作谓语；指不平静“上下翻腾”的意思是经历忽上忽下的变化，形容或者比喻人或事物充满了不稳定因素。也可以用来描述情绪的波动或者身体经历的起伏。常用作描写生活、工作、学习中意外情况发生的情形，表达了对于变化多端、不稳定因素的感叹和思考。

写作时可以用“上下翻腾”来丰富文笔，形象地表达变化不定的情况。例如，我的心情一会儿飞扬跌宕如山，一会儿又上下翻腾不定，让我无法静下心来。

生活中也可以用“上下翻腾”来描述身体的变化，例如在糟糕的天气下乘坐过山车，让人的身体上下翻腾，体验极佳。

需要注意的是，“上下翻腾”所描述的变化可能会给人带来不适感，需要好好应对。

其相近的成语有“上下翻滚”，表示颠簸不定，情况不稳定；相反的成语有“平稳无波”，则表示持续稳定。

• 例句 5 条：
• 今天的股市让人心情上下翻腾，不知道哪只股票会突然暴涨或突然大跌。
• 船在海上不停地上下翻腾，让乘客们感到非常不适。
• 考试成绩出来后，学生们的心情上下翻腾，有人欢呼雀跃，有人失落难过。
• 比赛开始后，两队互相得分，比分一直上下翻腾，场面非常激烈。
• 在剧情发展的关键时刻，电影里的人物情绪上下翻腾，让观众们揪心不已。