作定语；用于书面语“主一无适”的意思是专一，无杂念。形容一个人做事专注、专心，不受外界干扰，没有杂念。也可以用来形容一个人对某个方面十分熟悉，没有偏差。常用作褒义词，表达了一个人专注、踏实的优点。

写作时可以用“主一无适”来赞扬一个人的专注和踏实。生活中也可以用“主一无适”来表扬一个人的专注和踏实。

需要注意的是，“主一无适”也可以用来形容一个人固执、顽固，不愿意改变，所以在使用时需要根据具体语境来判断。