“一瞬千里”的意思是在极短的时间内，完成了很长的路程。形容人的进步或事业的发展十分迅速，或者形容速度非常之快。

常用作描写人或事业进展的比喻，表达了快速的进展或行动。

在作文中，“一瞬千里”可以用来形容人的进步或者事情快速地得到解决，例如“在老师的耐心指导下，小明的成绩一瞬千里地提高了。”

在生活中，我们可以用“一瞬千里”来夸赞运动员等人的速度快，例如“那名运动员奔跑起来，一瞬千里似的冲过终点。”

需要注意的是，“一瞬千里”只能用来形容速度快或者距离远，并不适用于其他情况。其相近的成语有“眨眼之间”和“顷刻之间”，表示时间短；相反的成语有“不进则退”，则表示缺乏进步。

• 例句 5 条：
• 但见车轮滚滚，尘雾簸扬，真如星烁梭光，一瞬千里的光景。★清·吴《飞龙全传》第十二回
• 他的技术水平在短短的一年时间内一瞬千里，让人刮目相看。
• 经过我的努力学习，我的英语水平在几个月内一瞬千里，成功通过了英语考试。
• 这辆跑车速度非常快，开起来就像是一瞬千里，让人感觉非常刺激。
• 他对这个项目的投入和努力使得公司的业绩在短短的时间内一瞬千里，公司的各项数据都有了很大的提升。