“两得其中”的意思是指在两个相反的选择中，择其适中之道。它形容并比喻在两种相反的表现中都各有道理，也都是合适的。常用作动词或形容词，表达了在两个极端之间做出明智的选择，达到一个平衡点，而不失其优点。

写作时可以用“两得其中”来形容在较为复杂的情况下，取得了适中的收益，不偏不倚，既不走极端也不半途而废。生活中也可以用“两得其中”来形容用最小的代价达到最大的收益的情况。

需要注意的是，要合理把握“两得其中”的使用，不可随意妄用，避免文不对题，从而导致误解。