这4种情况容易晕车，防晕车方法

晕车、晕船和晕机统称为晕动病，晕车是很难受的。如果是旅行、归家或其它长途乘车，晕车身体难受，也影响心情。下面就看看晕车相关知识及处理方法。

先来看看，哪些情况容易产生晕车：

1、过度劳累或是睡眠较差的人也是容易出现晕车。

2、吃的太饱或是过度的饥饿也会比较容易发生晕车。

3、某些耳部疾病也会容易引起晕车。

4、在车上的密闭空间中，空气不流通或是有其他气味的刺激的时候，容易让人晕车。

下面是防止晕车的小方法，希望有用：

1、鲜姜

行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处，效果也不错。

2、桔皮

在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次，乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。

3、风油精

乘车途中，擦点风油精在太阳穴或者风池穴处，可有效改善晕车。另外，也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精，用伤湿止痛膏敷盖，有明显的效果。

4、食醋

乘车前喝一杯加醋的温开水，途中就不会晕车了。

5、伤湿止痛膏

乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显着。

6、指掐内关穴

当发生晕车时，如果没有准备以上可以防止晕车的物品，也不要慌张，可以用大拇指掐在内关穴（在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）上持续一段时间，晕车症状也能得到改善。