青蓼是什么菜?青蓼的营养价值及功效介绍
青蓼解毒、止血凉血、活血祛瘀。
食材简介
青蓼,其茎、叶均为浅绿色,开白色小花,穗状,花朵一簇簇缀着。花盛季节,花开如荼,映水而放,远远望去,如星河密布,玄远而飘逸,发幽思之想。若是一单棵青蓼立于水泱,则有一种轻盈、俊逸之态,极易让人想到那正临水照面的清雅、娟秀的女子。很少有大片的青蓼存在。
营养价值
解毒、止血凉血、活血祛瘀。
食用功效
解毒、止血凉血、活血祛瘀。
适用人群
健康体质平和质,气郁体质,湿热体质,瘀血体质。
禁忌人群
无禁忌人群。
选购技巧
青蓼,其茎、叶均为浅绿色,开白色小花,穗状,花朵一簇簇缀着。花盛季节,花开如荼,映水而放,远远望去,如星河密布,玄远而飘逸,发幽思之想。若是一单棵青蓼立于水泱,则有一种轻盈、俊逸之态,极易让人想到那正临水照面的清雅、娟秀的女子。青蓼,来的轻,来的淡,来的孤微,很少有大片的青蓼存在。青蓼少。
其他相关说明
不宜与酸性食物同食,否则没药效。
本文发布于 2023-02-04 08:57:06,收录在「饮食」栏目,#蔬菜知识
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